急に風が冷たくなり。。秋の深まりとともに寒さが気になる季節になりました
これからの時季、手足の冷えが気になりませんか？
私も以前は異常に足首下が冷たく、施術する時以外は手も冷たく、(施術する！っと意識すると自然と手が温かくなってました)冷々とした体でした
体温はいつも36度以上あったのですけどね。。(´-ω- )
お風呂に入っても寝る頃には冷えてるし、足裏マッサージをして温めても冷えてくるし
食べ物を工夫したり、サプリメントを色々と試したりしましたが、とくに効果も感じられずにいました
けれども、ヒーリングを学びはじめ、呼吸でエネルギー「気」を体に巡らせる呼吸法を知り、実践すると。。
あれっ？即効で体が温かく(熱く)なるので驚きました
しかも、こっそりと何時でも何処でもできます(*^^*)
少しずつ「気」の状態を感じられるようになって、、
今では 、かつて頑張っていた足裏マッサや脚のリンパケアは、気にアプローチしていなかったから、効果が弱くすぐ冷えてしまったのだと思えます
体に溜まってしまった不要な気って、けっこうな悪さをしてます(>_<)
年中、手足が冷たい方もいらっしゃいますし、普段は温かい方もなぜか今日は冷たい。。なんてこともあります
それは、気の状態が関係しているのかも知れません
自分は末端冷え症ですから、自分は○○が悪いので冷え症なんです。と、仰る方もいますが 自分自身でそう決めつけてしまっては、温かくなるものもならないのでは。。と思います
心のあり方、意識のフォーカスで
体は変わりますし、きっと温かくなれます！
寒い季節だからこそ、温かさを感じるとホッとしたり、心地よかったり♪嬉しくなります(*^^*)
お体はもちろん、手足ポカポカでお帰りいただけるよう、トリートメントいたしますね！
大きなダリアが咲いていました(*´ω｀*)
何度か前を通っていたのですが、なかなか2つの蕾が開かず、ある時は雨で弱っていたので咲くかな。。と気にかけておりましたが、無事に2つの蕾も開花しました！
支柱もそえられ、丁寧にお手入れされているので艶々ですね
♪