先日、ある数値を知りたかったのですが
一般の健康診断では調べてもらえないので、血液検査を受けました。
血液検査って色んなことが分かり興味深いですね＾＾
気になる数値ってありますか？
お医者さんによると、悪玉コレステロールが低いくらいで特に異常はないとのこと
知りたかった気になる数値もOKとのことですが、
自分にとってはイマイチな値でした。(思っていた通り…)
でも、
最近始めた健康方法で変化するらしいので
その数値が、理想の数値まで改善したら身体はどうなるかと楽しみです！
私たちの体は、口から入れたもので出来ています。
そして、全てがエネルギーで、全てが波動を持っていますから
食べ物の波動、体の波動、血液の波動、、
当然、健康だとよい波動です！
年齢とともに肉体の健康波動を維持するのも大変になるでしょうし
エネルギーを扱うセラピストとしてより気をつけてゆかなくては….と思います。
久しぶりに身長と体重も測ったのですが、体重が予想より+2キロ、理想より+4キロでした(^^;
体重に無関心になってましたが
このままの調子ですと増加する一方で
数年後には減らすのに苦労する体重になって諦めちゃいそうなので
今のうちに気をつけようと思います！
紫陽花時期のイングリッシュガーデンがおすすめと聞いたので行ってみました
変わった紫陽花がたくさんありましたよ♪
紫陽花の見せ方も素晴らしかったですが、傘の演出も素敵でした
6月も半ば、夏のような暑さの日もあります
しっかり水分補給しましょうね！