ゆるむって、最高のメンテナンス
4月も下旬ですね。新しい環境や日々の役割に、知らず知らずのう …
春のゆらぎを解放し、自分に還る(ワークショップ/春メニュー)
桜が開花し、春本番となってきました。いかがお過ごしですか？ …
「何だこれ……？」お客様が味わった、思考も緊張も手放す静かなリトリート
【完璧なはずの毎日、でも…】（３０代男性のエピソード） 仕事 …
身体に刻まれた声をほどいて
お身体に触れていると、その時々で違う「体」と「心」が表れ、内 …
ふいに来る不安― なぜか落ち着かない。そんな時、どうする？ ―
「なんとなく落ち着かない」「理由もわからないのに、不安がつき …
夏の「見えない脳疲労」にご注意を
夏至を過ぎ、1年の折り返しに入りましたね！日差しは明るく、気 …
「もう限界…」の前に、体を整えておきましょう
お久しぶりのご来店のお客様 「とにかくやる気が起きなくて.. …
内臓から元気になる体メンテナンス
最近、改めて体の仕組みを学び直しているのですが、本当に人間の …
放置厳禁！ガチガチ頭や首肩コリ、あなたの体の硬さを作っている悪習慣３つ
「ガチガチ頭や首肩コリ」「背中や腰の痛み」 きっと現代人なら …
2024年あと99日！今年中に古いエネルギーを解放し軌道修正しませんか？
今年もあと99日！2024年を振り返ってみてどうでしょう？目 …