新緑がまぶしい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
5月のスケジュールをお知らせいたします。
現在確定している分です。
※オンラインヒーリングは、定休日や営業時間外でも対応可能な場合がございます。
ご希望の方はお気軽にご相談ください。
最近は、風邪や体調不良によるご予約の変更やキャンセルが増えておりますが、体調はいかがでしょうか。
春は、昼夜の寒暖差や気圧の変化、花粉や黄砂などのアレルギー物質、新年度の生活環境の変化やストレスなど、さまざまな要因で体調を崩しやすい時期です。
私自身も今年は例年以上にむず痒さを感じたり、アレルギー症状が強く出ることがあり
知らず知らずのうちに体内に蓄積された不純物をしっかり排出できるよう、汗をかくことや腸内環境の改善を意識するようにしています。
食物繊維の多い食事、適度な運動や良質な睡眠など、日々のちょっとした工夫が心身のバランスを整える助けになりますよね。
そして、お疲れや不調が積み重なる前にお身体のメンテナンスを。ヒーリングで内側から整えてまいりましょう。
お会いできるのを楽しみにしております！
