最近、改めて体の仕組みを学び直しているのですが、本当に人間の体って奇跡だな…と感動しています。
毎日、何も言わずに頑張ってくれている自分の内臓たち。
例えば、「寿命を決める臓器」とも言われる腎臓は
たった10センチ×5センチ×5センチの中に100万個ものネフロンが詰まっていて、
血液をろ過し、老廃物や余分な水分を排出してくれています。
今までたくさん負担をかけてきたことを、改めて「ごめんね」と思わずにはいられません。
腎臓は、壊れるまで最後まで頑張り続けてくれる臓器です。
そのぶん、疲れていてもなかなか気づけず、症状として現れたときにはすでに遅いことも…。
人工透析が必要になったり、腎臓の機能が落ちると毒素がたまり体中のあらゆる機能もどんどん低下してしまいます。
40代半ばとなって、これから先の人生を考え..今こそ大切にしたいと強く感じます。
私自身、添加物は避けるように気を付けてますが、ここ最近はなかなか減らすのが難しかった砂糖の量がグンと減って、ほとんど摂らなくなり、あんなに好きだった甘いものを自然と断てていることに驚いています。
ふと、「アイスクリームが食べたいな」と思うことはあるけれど、
市販のものはとにかく甘すぎるし、全部食べきれないし、「これを食べて何になるんだろう？」とも思うんです。
食べても一瞬で終わっちゃう。。でも食べちゃう(そんなことありませんか？)というパターンから抜け出せています。
糖質は、一時的に幸せホルモン（セロトニンやオキシトシン）が出て気分が上がっても、その後急激に落ち込んで、また欲しくなる…そんなサイクルにハマってしまいがちです。
現代では24時間いつでも甘いものやお酒が手に入りますから、つい中毒のようになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
「自分が楽しい！嬉しい！」と食べれば栄養になる――
そんな都合のいいことを思っていた時期もありました。
でも、本当に体が欲しているものではないですよね。
それを頭では分かっているからこそ厄介なんです(無知も危険ですが)
40代半ばになって、過去から蓄積されているものはもちろん、敏感な体質もありますし、
間に合うのかどうかと思うこともありますが..「ここから新しく体を作り直したい！」と心から思っています。
一緒に、体をリセットしませんか？
アルモニアのプリマヴェーラオプションでは、内臓のデトックスに特化したヒーリングを提供しています。
通常の施術でも心身を整えるヒーリング効果はありますが、
プリマヴェーラオプションでは特別なアプローチを行っています。
中医学では「内臓に感情が溜まる」とも言いますが、私も本当にそうだと感じています。
体が変われば、考え方も行動も自然と変わっていく――
そんな変化を、あなたも一緒に体験してみませんか？
もちろん、「好きなものを好きなだけ食べて生きる、好きなことをしたい」
全く否定しません。自由ですから！
食の好みは、人それぞれで家族にも理解はされません
でも、日本人の平均寿命、健康寿命を見てみると
亡くなる前の10年間は、大量のお薬とお付き合いし、だるい、痛い、苦しい、と闘病生活を送る方が多いのも現実。自分の好きな時に最期を迎えることは難しそう..
人間の体は食べた物でできていていますから、体によくない食が肉体に負荷をかけているのも事実です。
ミドルシニア世代だからこそ、今こそ、自分の体を大切に、メンテナンスするタイミングです。
「気」の巡りを整えるヒーリングで、心も体も軽やかにリセットして、新しい自分を一緒に作っていきましょう！
